2015年1月の近江八幡散策8 [旅行の事(滋賀)]
やっと 治った~( ̄^ ゚̄)
いやいや・・・今回の腰痛 久しぶりに大変でしたよ
いつもギクっとしても3日ぐらいで治ってしまうので
痛み止めを飲みながら
冷蔵庫の掃除だの換気扇の掃除だの普通に動いていたら・・・
悪化しちゃった( ̄∇ ̄;)
次の週には 寝返りも打てない、ベットから起き上がるのも痛い
もちろん座っていることもできないからPCにさわることもなく
横になってモバイルを見てるもの気持ち悪くなるし・・・(; ̄д ̄)
以前に腰を痛めた時は 2ヶ月も安静にして
長時間座っていられるようになるまでに 半年もかかったんですよ~
それで仕事を辞めることになり 復帰後は短時間の派遣に変えたんでした
最近はそんなガラスの腰とも上手い事付き合えるようになって
起き上がれないほどの酷い腰痛にもならず
すっかり過信していました!(≧◇≦)
今回は悪化してから安静に5日間、
座っていられる様になるのに
1ヶ月かかってしまいました
もちろん整形外科でレントゲンを撮りましたが
まぁ~以前と同じ・・・腰椎の骨と骨の間が狭くなって
痛みが出ている状態ということ
お陰様で、1ヶ月間座りっぱなしを避け
GWには実家に帰り ゆ~っくりさせてもらったら・・・
すっかり治りました(笑)
よかった~(*^-^*)
さて、中断していた近江八幡散策・・・
まだ長時間座っているのはよろしくないので
一気に写真だけUPしてしまいますね
ゆるゆるとお付き合いくださいませ♪(〃人〃)