おかゆを作った意味? [食事の事]
今日は朝から出かけていますので予約投稿です
先日おなかを壊してしまいました…
というか胃もたれ…とでもいいましょうか~( ̄ω ̄;)
そりゃそうです
ブログを見てりゃ~わかりますよね…食べすぎです(笑)
少し胃腸もお休みさせてあげないとね!
って事で玄米でおかゆを作ってみたのですが…
玄米ってビタミンも鉄分も豊富
ちょっと普通に炊くと、シッカリと噛みごたえがあるんですが
おかゆならもっと楽に食べれちゃいます~
湯気がほわほわ~って出ているアツアツの所をいただきます
今回は前日に作って置いた「食べるラー油」をかけて…
そうそう~食べるラー油って随分流行ってるんですね?
スーパーに行くと必ず「入荷待ち」のステッカーが貼ってあります
食べたことはないけど、適当に作っちゃうのが私σ( ̄∇ ̄)
ちなみにごま油に具は赤唐辛子とネギとニンニクと玉ねぎ
それとひき肉が入ってます
冷めてから砂糖・塩・醤油をいれて味付けしてますよ♪
ピリ辛で美味しかったよぉ~(〃∇〃人)
あれ?そういえば、何のためにおかゆ作ったんだっけ?
…って、ラー油は胃に刺激がありすぎーっ?!Σ( ̄O ̄;)
先日おなかを壊してしまいました…
というか胃もたれ…とでもいいましょうか~( ̄ω ̄;)
そりゃそうです
ブログを見てりゃ~わかりますよね…食べすぎです(笑)
少し胃腸もお休みさせてあげないとね!
って事で玄米でおかゆを作ってみたのですが…
玄米ってビタミンも鉄分も豊富
ちょっと普通に炊くと、シッカリと噛みごたえがあるんですが
おかゆならもっと楽に食べれちゃいます~
湯気がほわほわ~って出ているアツアツの所をいただきます
今回は前日に作って置いた「食べるラー油」をかけて…
そうそう~食べるラー油って随分流行ってるんですね?
スーパーに行くと必ず「入荷待ち」のステッカーが貼ってあります
食べたことはないけど、適当に作っちゃうのが私σ( ̄∇ ̄)
ちなみにごま油に具は赤唐辛子とネギとニンニクと玉ねぎ
それとひき肉が入ってます
冷めてから砂糖・塩・醤油をいれて味付けしてますよ♪
ピリ辛で美味しかったよぉ~(〃∇〃人)
あれ?そういえば、何のためにおかゆ作ったんだっけ?
…って、ラー油は胃に刺激がありすぎーっ?!Σ( ̄O ̄;)
2010-06-02 11:00
nice!(14)
コメント(11)
なんでラー油いれてんの?w
by 釣られクマ (2010-06-02 11:13)
こんにちは~。
ピリ辛おかゆ、おいしそうですね~~
具の部分だけでもいろいろ使えそう・・・メモメモ・・・
うちの旦那さんは、テレビで唐辛子を見かけただけで、
首から上はすごい大汗かくほどなので、
こういうの食べたら、もう大変だろうな・・・(^^;)
by けいこ (2010-06-02 11:36)
食べるラー油、作れちゃうんですね!!
美味しそう(^~^*)
今度作ってみま~す♪
by リエ (2010-06-02 11:56)
☆釣られクマ 様
こんにちは
なんでラー油、入れちゃったんでしょうねぇ(笑)
作ったからには食べたかった!という理由からでしょうが
おかゆを作った訳は、すっかり忘れていました<( ̄∇ ̄;)ゞ
☆けいこ 様
こんにちは
「玄米がゆ」を作ったらスナフキンも食べたがって…
でも味気のないおかゆを食べさせるのも悪いので
中華風の付け合わせを作ろうかとも思ったんですが
前の日の「食べるラー油」で間に合わせちゃいました(笑)
スナフキンも辛い物食べると頭からまでも汗をかきますけど
けいこさんの旦那様は、上を行っちゃいますね!(*≧m≦*)
☆リエ 様
こんにちは~
あんまり「食べるラー油」が品切れ状態なので、尚の事
そそられるんですよねぇ~
とうとう作っちゃいました(笑)美味しかったですよ~
今度はひき肉の代わりに干しエビとシイタケでも
入れて作ってみようかなぁ~と思ってました
ニンニクをカリカリに揚げられない時は、あらかじめ
乾燥ニンニクを使った方が良いかも~d( ̄∇ ̄)
…ただし…リエさんは胃の調子が戻ったらね♪
by ミムラネェ (2010-06-02 16:51)
食べるラー油、作れるのですね!
今度挑戦しようかな?
最近流行っていて、スーパーでは売り切ればかりなんですよね・・・。
by りり (2010-06-02 16:52)
小さなお店だけど食べるラー油買いに凄く並んでるお店をテレビでやってました。大分流行ってるようですね。
by 旅爺さん (2010-06-02 17:52)
流行っていても食べる気にならないのは私だけでしょうか?それにしてもおかゆ玄米って硬さ的に丁度いいのかも。具も美味しそう。
by musemisty (2010-06-02 18:25)
食べるラー油?し、知らなかった・・・・ (^^;
by 爆弾小僧 (2010-06-02 19:31)
そうそう、見た瞬間、なんでトッピングが… とおもったさんぽです。
こんばんわ。(≧ω≦)ノシ
まぁ、皆さんも突っ込みまくってることだし、いっか。 σ(-ω-。`)
お腹だけは気をつけてくださいねぇ~ ノシ
by さんぽ (2010-06-02 21:31)
食べるラー油?初めて知りました ^^
辛いものが大好きなので、今度から買い物に行ったら気をつけて見てみよう…
ボクも最近いの調子が悪くて困っています…が、ボクの場合は呑みすぎ?
今日はボクもおかゆにしようかな (^^)
by なかちゃん (2010-06-03 04:53)
☆りり 様
こんにちは~
「売り切れ!」と目にすると、美味しいものは
特に気になりますよね~(*≧m≦*)
あんまり売り切ればかりなので、どんな味かも解らないのに
自作してみました(笑)
お子さんが辛いものが苦手なら、ごま油メインにカリカリの
具材を入れてみるのもいいかも♪
これから暑い時期に、冷たいソーメンやつけ麺の付け合わせにも
いいかも~
☆旅爺さん 様
あまりにもTVに出でいる人たちが「美味しい!」を連呼するので
思いっきり洗脳されました(笑)
…でも、どこに買いに行っても「入荷待ち」なので
自分なりの「具入りラー油」を作ってしまいました~
冷や奴と合わせても美味しい!と好評でしたよ(*≧m≦*)
☆ musemisty 様
コメントありがとうございます♪
こんにちは
普段は私も流行りものに、大した興味は示さないのですが
これから食欲の落ちる夏に向けて、唾液に呼びかけて来るのには
触手が伸びてしまいました~σ( ̄∇ ̄)
玄米がゆは、甘みもあって美味しかったです~是非♪
☆ 爆弾小僧 様
こんにちは~
私もスーパーのチラシに毎回「入荷待ち」が書いてあるので
逆に「何だろう?」と興味を持ちました(笑)
カリカリのニンニクとかが、食欲をそそるんだそうですよ~
…と、いつの間にか人様を勧誘?してる私σ( ̄∇ ̄;)
☆さんぽ 様
こんにちは
だって~おかゆって淡白だから、付け合わせ欲しくなっちゃうじゃん!
…と言い訳σ( ̄∇ ̄;)
ちなみに梅干しと鰹節をたたいたものもあったんですけどね♪
この時期は何かと疲れが出ちゃいますよねぇ
そろそろ夏前に、さんぽさんもご自愛くださいませね~
☆なかちゃん 様
こんにちは!
そうなんですよ~買い物に行くたびに探しているのですが
どこのお店にも無いようなんです!(ー'`ー;)
…ちなみに今の時期「シナモン」という香辛料も無いようです
どうにも疲れがおなかに来る時期なのか「おなかを壊した~」
という話を周りでも聞きました
美味しいお米で「おかゆ」もいいですよねぇ(〃∇〃人)
お大事になさってくださいね~
by ミムラネェ (2010-06-03 09:09)